Äänimaljahoidot, sointukylvyt ja kristallimaljarentoutus
Ääni- ja kristallimaljojen kaunis ja harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi kehoasi, mieltäsi ja sieluasi.
Maljat tuottavat värähteleviä ja luonnollisia ylä-ääniä, jotka voimme tuntea ja aistia kehossamme. Maljojen myötävärähtely kulkee kehon lävitse vaikuttaen sen nesteisiin, soluihin ja aivoaaltoihin sekä luustoon, kudoksiin ja sisäelimiin.
Hyvin voidessamme kehomme värähtelee harmonisesti. Pitkään jatkunut stressi saa kehoon ja mieleen epätasapainoisen tilan, joka voi esiintyä kipuna tai sairautena. Maljojen soinnilla vaikutamme syvälle atomitasolle saakka palauttaen ja tukien kehon kaikkien osien luontaista värähtelyä.
Äänimaljahoidon vaikutuksia kehossa ovat esimerkiksi verenpaineen lasku, hengityksen syveneminen ja stressihormonitason lasku.
Äänimaljahoito yksilöhoitona
Äänimaljahoidossa asetut mukavasti hoitopöydälle vaatteet päällä ja saat lämpimän peiton päällesi. Sen jälkeen asettelen maljoja kehosi päälle ja soitan niitä eri tavoin. Maljojen värähtely tuntuu koko kehossasi.
Äänimaljahoito saattelee sinut hellästi syvän rentoutumisen tilaan, jossa kehosi ja mielesi saavat levätä ja eheytyä. Halutessasi voin käyttää hoidon aikana myös energiahoitoa. Koko hoidetaan sekä selkä- että vatsapuolelta.
Ennen hoitoa kerron sinulle hoidon kulusta ja voit kertoa mahdollisista kehosi haasteista ja toiveista hoidon suhteen.
Hoidon jälkeen voimme keskustella tuntemuksistasi, mikäli haluat. Äänimaljahoito on saatavana myös parihoitona.
Asiakaspalautteita äänimaljahoidosta
”Maljojen ääni rentoutti ensin mieleni. Sen lisäksi äänimaljahoidolla on ollut positiivinen vaikutus koko kehooni vaikka en aluksi uskonutkaan hoidon fyysiseen vaikutukseen.”
”Tulin äänimaljahoitoon haastavassa ja stressaavassa työtilanteessa. Olo oli hoidon jälkeen yllättävän rauhallinen ja seuraavana yönä nukuin todella hyvin. Työasioiden hoitoon sai tietynlaista rauhallisuutta.”
”Keho tuntui hoidon jälkeen todella painavalta, aivan kuin olisi nukkunut tunnin. Niin rentouttavaa!”
”Hoidon jälkeen keho ja mieli tuntuivat avonaisemmilta ja kevyilltä.”
Äänimaljarentoutus ryhmille
Äänimaljarentoutuksessa eli sointukyvyssä pääset nauttimaan harmonisista ja rentouttavista äänimaljoista selinmakuulla lämpimän peiton alla tai vaihtoehtoisesti istuen.
Rentoutus aloitetaan alustuksella. Sen jälkeen laulan, soitan äänimaljoja, kongia ja muita terapeuttisia soittimia luoden turvallisen tilan hellittää. Saat nauttia kauniista äänimaailmasta ja antautua olemiseen. Äänimaljarentoutuksen päätteeksi heräillään lempeästi ja viipyillen.
Äänimaljarentoutus kestää noin tunnin tai on sovittavissa tarpeesi mukaan.
Rentoutukseen on mahdollista liittää hengitysharjoituksia, kehonhuoltoa, joogaa ja mielikuvamatkoja. Tehdään yhdessä sinulle ja ryhmällesi sopiva paketti.
Äänimaljarentoutus sopii hyvin esim. työhyvinvointipäiviin, ystäväporukalle, perheille tai polttareihin.
Asiakaspalautteita sointukylvystä
”Maljojen kanssa rentoutuminen on helpompaa. Ei tule suorituspaineita, kun voi kuunnella maljojen sointia.”
”Maljat toivat kehooni pehmeyttä arjen kiireen keskellä, uskalsin päästää irti.”
”Ihanaa, en tiennytkään osaavani rentoutua näin!”
“Pinja loi tilaan rauhoittavan tunnelman, jossa oli helppo rentoutua.”
”Onko pakko nousta ja lähteä kotiin?”
Kristallimaljarentoutus
Kristallimaljarentoutus ryhmälle
Kristallimaljojen kirkas ja kaunis sointi vie sinut levolliseen syvärentoutuksen tilaan. Kristallimaljat on viritetty 432 Hz taajuuteen, joka on tieteellisissä tutkimuksissa havaittu edistävän rentoutumista, stressin lievittymistä sekä mielen rauhoittumista. Harmoninen äänimaailma yhdessä kongin, koshikellojen ja laulun kanssa luo tilan, jossa on helppo hellittää ja antautua olemiseen.
Kristallimaljarentoutukseen voi yhdistää alkumeditaation, joka ohjaa sinut lempeästi läsnäolevaan hetkeen. Rentoutuksen kesto 45-90 min sopimuksen mukaan.
Varaa äänimaljahoito, sointukylpy tai kristallimaljarentoutus
Varaa itsellesi äänimaljahoito, ryhmälle äänimaljarentoutus tai kristallimaljarentoutus.