Luonnollista hyvinvointia äänimaljojen, joogan ja kehollisuuden kautta

Pinja Sointu tarjoaa hengähdyshetkiä arkeen

Äänimaljat Luontoyhteys Jooga Rumpu/äänimatkat

Hyvinvointia keholle ja mielelle

Pinja Sointu on sydämellisesti juuri sinulle, joka kaipaat lempeyttä, iloa ja läsnäoloa elämääsi. Tai hetkeä hengähtää, helliä itseä ja saada lisää voimaa. Oma elämäni on opettanut minua pysähtymään ja etsimään uusia tapoja olla minä. Tämän elämänkokemukseni ja koulutuksieni tuoman viisauden haluan jakaa kanssasi!

Lue lisää minusta

Pinja Sointu tarjoaa lempeää rentoutusta ja villiä voimaantumista

Pinja Sointu joogaa laiturilla.

Joogatunnit

Lempeät joogaharjoitukset tuovat kehoomme lujuutta sekä mieleemme joustavuutta.

Lue lisää
Pinja Kaisko metsässä auringonlaskun aikaan.

Äänimaljarentoutukset

Maljojen kaunis, harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi sekä kehoasi että mieltäsi.

Lue lisää
Luontoyhteyshetkiä Imatralla ja Lappeenrannassa.

Luontoyhteyshetket

Luontoyhteysharjoituksilla lisäämme luovuutta, myötätuntoa, itsetuntemusta, sosiaalisia taitoja, hyvinvointiamme ja keskittymiskykyämme.

 
Lue lisää
Pinja Kaisko istuu kalliolla kesäisen meren äärellä.

Hyvinvointipäivät

Voit varata palveluitani hyvinvointipäiviin, työpajoihin, luennoille tai muihin tilaisuuksiin.

Lue lisää

Kiinnostuitko Pinja Soinnun hyvinvoinnin palveluista?

Ota yhteyttä lähettämällä sähköpostia tai yhteydenottolomakkeella.

Ota yhteyttä

Uusimpia käänteitä voit seurata Facebookissa!

4 viikkoa sitten

Pinja Sointu
Kiitos, kiitos, kiitos äänimatkaajat!🎶🎶🎶Saimme eilen kulkea kuunvalossa äänimatkamme marraskuisessa mystisessä Pirunkirkon luolassa. Sadepisararat tippuivat luolan suulla ja tarjosivat rytmin matkalle. Luonto kannatteli ja antoi tilaa rauhoittua tähän hetkeen. Mikä upea tunnelma!Kiitos yhteistyöstä Anne B & B Hiitolanjoki and Nature Healing Powerhouse ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Avaa Facebookissa

2 kuukautta sitten

Pinja Sointu
WE ARE STILL HERE - dance for the treesTanssiteoksen traileri on nyt valmis. Olen niin iloinen, että sain toteuttaa tämän teoksen musiikin. Kaikki pääsylipputulot on lahjoitettu hiilinielumetsiin. Teoksen puitteissa on jo istutettu satoja puita.🌲🌲🌲Toivottavasti pääsemme esittämään tätä pian uudelleen ja metsä laajenee!🌲🌲🌲 ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Avaa Facebookissa

2 kuukautta sitten

Pinja Sointu
Minä valitsen.💙Mihin se taas hävisi? Jaoin sen tuonne, tänne ja sinne. Voimani. Olemattomiin asioihin ja hyväksynnän tarpeeseen, niinkuin monesti ennenkin. Mutta herätys on nopeampaai kuin aiemmin. Suunta muuttuu, havahdun. Palaan voimani juureen lempeästi, lähestyn kunnioittavasi. En enää nopeasti itsestäänselvyytenä vaan vaalien. Mitään niin pelottavan rakastettavaa ei olekaan kuin kirkas ja vahva, mutta rakkaudellinen voimamme. Tänään se tuntuu helpolta. Huomenna sitä jo hiukan horjutetaan. Mutta aina voin palata ytimeeni. Tuntea lempeän ja lujan energian minussa. Ja mikä on minussa, auttaa myös ympäristöäni. Minä valitsen.💙Voimallista sunnuntaita sinulle!💙 ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Avaa Facebookissa
Pinja Kaisko nojaa keltaista seinää vasten.

“Kun on ajelehtinut kosken kuljetettavana, osunut pohjakiviin matkallaan, sukeltanut pinnan alle. Vaivalloisesti noussut liukkaalle rantakivelle. Horjuvin askelin edennyt mäen harjalle. Ja kun silmät tottuvat kirkkauteen, on edessä maisema, jota ei uskaltanut edes toivoa.”

– Pinja Kaisko

Äänimaljakoulutus✨️

Kurssilla opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet. Opit ymmärtämään hoitavien äänien vaikutuksen kehoomme ja hyvinvointiimme. Opit soittamaan ja käsittelemään maljoja sekä rohkeutta työskennellä niiden kanssa

Ennen kurssia saat johdannon kurssin teemoihin, äänimaljahoidon historiaan sekä hoitamisen perusteisiin videotallenteina. Lähipäivät ovat erittäin käytännönläheisiä, työskentelemme maljojen kanssa mahdollisimman paljon. Saat myös kattavan oppaan äänimaljoista ja hoitamisesta mukaasi.

Harjoitushoitojen jälkeen pidämme ryhmätapaamisen verkossa. 

Osallistuaksesi kurssille sinulla ei tarvitse olla kokemusta äänimaljoista tai musiikillista taustaa. Innostus ja mielenkiinto aiheeseen riittää. Olet lämpimästi tervetullut!✨️

Halutessasi voit ostaa omat äänimaljat kurssilta.

4.-5.2.2023 @latinlapland Kemijärvi
11.-12.3.2023 @bbhiitolanjoki Rautjärvi
la 10-17 ja su 10-16

Hinta 340 e, sis. alv. 24%, 
Varausmaksu 90 e veloitetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Hinta sisältää opetuksen, verkkomateriaalit, opasvihkon sekä ryhmätapaamisen verkossa kurssin jälkeen. 

Kurssilla on tarjolla teetä, kahvia sekä pientä välipalaa. Voit ottaa myös omat eväät mukaan.

Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot pinja.sointu@gmail.com. 

Jatkokurssit tulossa syksyllä 2023. Jatkokurssilla perehdytään parihoitoihin sekä erilaisiin tapoihin toteuttaa ryhmärentoutuksia ja yksilöhoitoja. Samalla syvennetään osaamista äänimaljojen ja muiden terapeuttisten soittimien parissa sekä tutustutaan kristallimaljoihin.

Kurssin ohjaajana toimin minä, Pinja Sointu. Olen valmistunut äänimaljahoitajaksi maaliskuussa 2018 ja sen jälkeen työskennellyt äänimaljojen kanssa lähes päivittäin. Maljat ja hoitavat äänet ovat inspiraationi lähde ja olenkin saanut työskennellä niiden kanssa monipuolisesti. Olen tehnyt todella paljon ryhmärentoutuksia, äänimaljahoitoja, äänimatkoja luonnon keskellä, toteuttanut äänimaailman tanssiteokseen sekä käyttänyt äänimaljoja joogatunneillani. Usein äänimaljatyöskentelyyni sisältyy myös hoitava laulu. Olen iloinen siitä, että nyt pääsen jakamaan ammattitaitoani eteenpäin. Tapaamisiin kurssilla!✨️
Äänimaljakoulutus✨️ Kurssilla opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet. Opit ymmärtämään hoitavien äänien vaikutuksen kehoomme ja hyvinvointiimme. Opit soittamaan ja käsittelemään maljoja sekä rohkeutta työskennellä niiden kanssa Ennen kurssia saat johdannon kurssin teemoihin, äänimaljahoidon historiaan sekä hoitamisen perusteisiin videotallenteina. Lähipäivät ovat erittäin käytännönläheisiä, työskentelemme maljojen kanssa mahdollisimman paljon. Saat myös kattavan oppaan äänimaljoista ja hoitamisesta mukaasi. Harjoitushoitojen jälkeen pidämme ryhmätapaamisen verkossa. Osallistuaksesi kurssille sinulla ei tarvitse olla kokemusta äänimaljoista tai musiikillista taustaa. Innostus ja mielenkiinto aiheeseen riittää. Olet lämpimästi tervetullut!✨️ Halutessasi voit ostaa omat äänimaljat kurssilta. 4.-5.2.2023 @latinlapland Kemijärvi 11.-12.3.2023 @bbhiitolanjoki Rautjärvi la 10-17 ja su 10-16 Hinta 340 e, sis. alv. 24%, Varausmaksu 90 e veloitetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Hinta sisältää opetuksen, verkkomateriaalit, opasvihkon sekä ryhmätapaamisen verkossa kurssin jälkeen. Kurssilla on tarjolla teetä, kahvia sekä pientä välipalaa. Voit ottaa myös omat eväät mukaan. Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot pinja.sointu@gmail.com. Jatkokurssit tulossa syksyllä 2023. Jatkokurssilla perehdytään parihoitoihin sekä erilaisiin tapoihin toteuttaa ryhmärentoutuksia ja yksilöhoitoja. Samalla syvennetään osaamista äänimaljojen ja muiden terapeuttisten soittimien parissa sekä tutustutaan kristallimaljoihin. Kurssin ohjaajana toimin minä, Pinja Sointu. Olen valmistunut äänimaljahoitajaksi maaliskuussa 2018 ja sen jälkeen työskennellyt äänimaljojen kanssa lähes päivittäin. Maljat ja hoitavat äänet ovat inspiraationi lähde ja olenkin saanut työskennellä niiden kanssa monipuolisesti. Olen tehnyt todella paljon ryhmärentoutuksia, äänimaljahoitoja, äänimatkoja luonnon keskellä, toteuttanut äänimaailman tanssiteokseen sekä käyttänyt äänimaljoja joogatunneillani. Usein äänimaljatyöskentelyyni sisältyy myös hoitava laulu. Olen iloinen siitä, että nyt pääsen jakamaan ammattitaitoani eteenpäin. Tapaamisiin kurssilla!✨️