Luonnollista hyvinvointia
keholle sekä mielelle.
Läsnäolon hetkiä ja voimavarojen vahvistamista.
Kohtaamisia hyvinvoinnin äärellä
Pinja Sointu on sydämellisesti juuri sinulle, kun kaipaat lempeyttä, iloa ja läsnäoloa elämääsi. Tarjoan tilan hengähtää ja antautua olemiseen. Tapani ohjata ja opettaa on käytännönläheinen, elämänmakuinen ja ihmisen kokoinen. Läsnäolevat kohtaamiset niin paikan päällä kuin verkossa ovat tärkein ja arvokkain osa työtäni. Tapaamisiin siis!
Pinja Sointu tarjoaa lempeää läsnäoloa ja vahvaa voimaantumista
Äänimaljakoulutukset
Koulutuksessa opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet.
Joogatunnit
Lempeät joogaharjoitukset tuovat kehoomme lujuutta sekä mieleemme joustavuutta. Ohjaan yin-, hatha-, ilma- ja kasvojoogaa.
Äänimaljarentoutukset sekä kristallimaljarentoutukset
Maljojen kaunis, harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi sekä kehoasi että mieltäsi.
Äänimatkat
Jokainen äänimatka on taianomainen uniikki kokemus, jota siivittävät laulu, rumpu ja äänimaljat.
Luontoyhteyshetket
Luontoyhteysharjoituksilla lisäämme luovuutta, myötätuntoa, itsetuntemusta, sosiaalisia taitoja, hyvinvointiamme ja keskittymiskykyämme.
Valmennukset ja hyvinvointipäivät
Voit varata palveluitani valmennuksiin, hyvinvointipäiviin, luennoille tai muihin tilaisuuksiin.
Kiinnostuitko Pinja Soinnun hyvinvoinnin palveluista?
Ota yhteyttä lähettämällä sähköpostia tai yhteydenottolomakkeella.
Uusimpia käänteitä voit seurata Facebookissa!
Kiitos kesäkuu!🌿![]()
![]()
Olit täynnä toimintaa. Paljon ihania töitä, opintoja ja rästihommia, mistä niitä aina riittääkin??? Mut olit myös kauniita maisemia, huokauksen hetkiä, ystäviä ja perhettä. ![]()
![]()
Elämää.🌿
"Tule minun luokseni![]()
Hennoissa harsoissasi![]()
Huomaamatta ja hiljakseen![]()
Tule kesäyö![]()
![]()
Tule minun luokseni![]()
Poikki pihamaan![]()
Tuoksuna valkoisten kukkien![]()
Tule kesäyö![]()
![]()
Tule minun luokseni![]()
Outoina lauluina![]()
Loruina mustien lintujen![]()
Tule kesäyö![]()
![]()
Tule minun luokseni![]()
Lonksuta ikkunaa![]()
Tule tuulen henkenä![]()
Tule kesäyö"![]()
- J. Karjalainen -![]()
![]()
Kaunista kesän ja valon juhlaa!🌿![]()
.![]()
.![]()
.![]()
📸 Hanne Maria - Selkeyttä viestintään, keveyttä arkeen![]()
#hyvääjuhannusta #kesäyö #äänimaljat #pinjasointu
Lempeydestä🌸![]()
![]()
Oon jo hetken pyöritellyt tätä tuttuakin tutumpaa sanaa, olotilaa ja asennetta mielessäni. ![]()
![]()
Lempeys on ollut miulle sisäinen haaste, joka on jäänyt usein elämässä innostuksen, suoritusten ja aikataulujen jalkoihin. Olla riittävä ja hyväksytty tekemisen kautta on iskostunut entisen suorittajan mieleen. Niin kuin varmasti monella meistä. ![]()
![]()
Joogatunneilla kuulen, miten ihanaa on, kun muistutan lempeydestä. Ettei tarvitse pusertaa eikä pakottaa kehoa uusiin asetuksiin liian nopeasti. Saa tunnustella, suostutella ja hyväksyä päivän tunnelmat kehossa ja mielessä. ![]()
![]()
Sellainen aika ja hetki elämässä on kallisarvoista. Varsinkin nyt, kun maailma horjuu monellakin tavalla. Tarvitsemme aikaa, jolloin velvollisuudet, kiireet ja jumittuneet ajatuskehät astuvat sivummalle ja lempeydelle avautuu tilaisuus astua estradille. ![]()
![]()
Se ei ole kieltämistä eikä unohtamista, sillä elämä tuntuu lempeydenkin läpi. Mutta se voi ilmetä rentoutuvina hartioina, pehmeämpänä katseena tai ylipäänsä elämään antautumisena. Tässä olen juuri näin iloineni, suruineni kehoni kanssa. ![]()
![]()
Yhtä paljon kuin puhun ohjattaville, muistutan myös itseäni lempeydestä. Tuosta niin valtavan tärkeästä lähestymistavasta elämässä. ![]()
![]()
Lempeyttä siun päivään!🌸![]()
.![]()
.![]()
.![]()
.![]()
📷 Hanne Maria ❍ Sisällöt ❍ Tekoäly ❍ Visuaalisuus![]()
#lempeys #levollisuus #läsnäolo #jooga #pinjasointu
“Kun on ajelehtinut kosken kuljetettavana, osunut pohjakiviin matkallaan, sukeltanut pinnan alle. Vaivalloisesti noussut liukkaalle rantakivelle. Horjuvin askelin edennyt mäen harjalle. Ja kun silmät tottuvat kirkkauteen, on edessä maisema, jota ei uskaltanut edes toivoa.”
– Pinja Kaisko
