Luonnollista hyvinvointia äänimaljojen, joogan ja kehollisuuden kautta
Pinja Sointu tarjoaa hengähdyshetkiä arkeen
Äänimaljat Luontoyhteys Jooga ÄänimatkatHyvinvointia keholle ja mielelle
Pinja Sointu on sydämellisesti juuri sinulle, joka kaipaat lempeyttä, iloa ja läsnäoloa elämääsi. Tai hetkeä hengähtää, helliä itseä ja saada lisää voimaa. Oma elämäni on opettanut minua pysähtymään ja etsimään uusia tapoja olla minä. Tämän elämänkokemukseni ja koulutuksieni tuoman viisauden haluan jakaa kanssasi!
Pinja Sointu tarjoaa lempeää rentoutusta ja villiä voimaantumista
Joogatunnit
Lempeät joogaharjoitukset tuovat kehoomme lujuutta sekä mieleemme joustavuutta.
Äänimaljakoulutukset
Koulutuksessa opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet.
Äänimaljarentoutukset
Maljojen kaunis, harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi sekä kehoasi että mieltäsi.
Äänimatkat
Jokainen äänimatka on taianomainen uniikki kokemus, jota siivittävät laulu, rumpu ja äänimaljat.
Luontoyhteyshetket
Luontoyhteysharjoituksilla lisäämme luovuutta, myötätuntoa, itsetuntemusta, sosiaalisia taitoja, hyvinvointiamme ja keskittymiskykyämme.
Hyvinvointipäivät
Voit varata palveluitani hyvinvointipäiviin, työpajoihin, luennoille tai muihin tilaisuuksiin.
Kiinnostuitko Pinja Soinnun hyvinvoinnin palveluista?
Ota yhteyttä lähettämällä sähköpostia tai yhteydenottolomakkeella.
Uusimpia käänteitä voit seurata Facebookissa!
Onnea uudet soinnuttaret!🎵🎶🎵![]()
Viikonloppu täynnä äänimaljoja, oivalluksia, opettelua, iloa. Uudet äänimaljahoitajat hioivat taitojaan kauniissa Studio Mandula tiloissa. ![]()
![]()
Suloisia sointuja polullenne!🎵🎶🎵![]()
![]()
Kiitos teille kaikille!🤗
Puunhalausviikko🌲![]()
Joko oot halaillu haapaa tai hengitellyt kuusen katveessa? Pysähtynyt kotikoivun juurelle tai asettanut askeleet metsän isoimman petäjän alle?![]()
![]()
Hellitä hetkeksi ja hiljenny luontoosi.![]()
Rentouttavaa viikonloppua siulle!💚![]()
.![]()
.![]()
.![]()
.![]()
📷Hanne❍Photography❍SocialMedia![]()
#puunhalaaja #puunhalausviikko #luontohoitaa #hyvinvointialuonnosta![]()
#luonto #luontoyhteys #hengitäsyvään![]()
#puidenpuolesta #pinjasointu
Hyvinvoinnin äärellä❤️![]()
![]()
Kulunut kesä on kohdistanut katsettani oman hyvinvointiini. On niin ihanaa jakaa muille hyvää oloa, mutta vielä tärkeämpää on huolehtia omista voimavaroista. ![]()
![]()
Miun keho joutui koville 2,5 vuotta sitten tapaturmassa, jonka jälkeen olen pikkuhiljaa rakentanut uutta kehokuvaa. Liikerajoitteet ja kivut eivät ole olleet helppoja vastaanottaa ihmiselle, joka on tottunut luottamaan kehonsa toimivuuteen 100%. ![]()
![]()
Mut tää matka on ollut silmiä avaava. Päästä rakentamaan uusi luottamus kehoon turvan kautta. Antaa trauman parantua pikkuhiljaa, omaan tahtiin. En ikinä ois ymmärtänyt kehohaasteita täysin vain lukemalla kirjoja tai ymmärtämällä anatomiaa. ![]()
![]()
Vaikka välillä olin valmis heittämään hanskat tiskiin, niin tänään oon onnellinen siitä, et sitkeesti jatkoin matkaa. Opin tosi paljon ja opin edelleen kehosta, mielestä ja meijän merkityksellisyydestä täällä. ![]()
![]()
Ennen kaikkea taisin oppii sen, et en tosiaan voi kontrolloida kaikkea. En edes omaa kehoani. Enkä kiirehtiä paranemisprosessia (yritin kyllä monta kertaa 😅). Luottamus elämään on tärkeempää.![]()
![]()
Oon ollut myös tosi onnekas, et oon saanut parhaat ammattilaiset avuksi. Kiitos Antero Halonen, Virpi Juutilainen ja Eeva Näreaho!❤️![]()
![]()
Tänään nautin kehoni liikkeestä, hengityksen elinvoimasta ja ihan vaan just tästä hetkestä!❤️![]()
![]()
Toivottavasti sinäkin!❤️![]()
.![]()
.![]()
.![]()
.![]()
📷Hanne❍Photography❍SocialMedia![]()
#kehotietoisuus #kehollisuus #hyvinvointi #kehomieli #mielenhyvinvointi #voimavarat![]()
#henkinenhyvinvointi #luontoyhteys![]()
#pinjasointu
“Kun on ajelehtinut kosken kuljetettavana, osunut pohjakiviin matkallaan, sukeltanut pinnan alle. Vaivalloisesti noussut liukkaalle rantakivelle. Horjuvin askelin edennyt mäen harjalle. Ja kun silmät tottuvat kirkkauteen, on edessä maisema, jota ei uskaltanut edes toivoa.”
– Pinja Kaisko