Luonnollista hyvinvointia
keholle sekä mielelle.
Läsnäolon hetkiä ja voimavarojen vahvistamista.
Kohtaamisia hyvinvoinnin äärellä
Pinja Sointu on sydämellisesti juuri sinulle, kun kaipaat lempeyttä, iloa ja läsnäoloa elämääsi. Tarjoan tilan hengähtää ja antautua olemiseen. Tapani ohjata ja opettaa on käytännönläheinen, elämänmakuinen ja ihmisen kokoinen. Läsnäolevat kohtaamiset niin livenä kuin verkossa ovat tärkein ja arvokkain osa työtäni. Tapaamisiin siis!
Pinja Sointu tarjoaa lempeää läsnäoloa ja vahvaa voimaantumista
Äänimaljakoulutukset
Koulutuksessa opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet.
Joogatunnit
Lempeät joogaharjoitukset tuovat kehoomme lujuutta sekä mieleemme joustavuutta.
Ääni- ja kristallimaljarentoutukset
Maljojen kaunis, harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi sekä kehoasi että mieltäsi.
Äänimatkat
Jokainen äänimatka on taianomainen uniikki kokemus, jota siivittävät laulu, rumpu ja äänimaljat.
Luontoyhteyshetket
Luontoyhteysharjoituksilla lisäämme luovuutta, myötätuntoa, itsetuntemusta, sosiaalisia taitoja, hyvinvointiamme ja keskittymiskykyämme.
Valmennukset ja hyvinvointipäivät
Voit varata palveluitani valmennuksiin, hyvinvointipäiviin, luennoille tai muihin tilaisuuksiin.
Kiinnostuitko Pinja Soinnun hyvinvoinnin palveluista?
Ota yhteyttä lähettämällä sähköpostia tai yhteydenottolomakkeella.
Uusimpia käänteitä voit seurata Facebookissa!
Tähtipölyä🩵![]()
![]()
Tykkylumipuut taipuivat kauniille kaarille, ottivat tukea toisistaan sydäntalven aikaan. Lumi narskui kenkien pohjissa ja hanki hiljensi maisemaa. Pakkanen paukutti puita voimallaan.![]()
![]()
Laittoi etelän eläjän mietteet mittasuhteisiin. Pohjoistuuli puhalsi elämää hiilloksiin. Hetket ystävyyden äärellä avasivat eteen uusia unelmia. Taisipa siinä muutama ummettunut uskomuskin jäädä pois paluumatkalta.![]()
![]()
Tammikuun tähtipölyä!🩵![]()
.![]()
.![]()
.![]()
.![]()
#elämänsyklit #luontoyhteys #luottamus #elämänilo #pinjasointu
Talvella tapahtuu🤎![]()
![]()
KukkaSaimaan tunnelmalliset joogaillat Imatralla alkavat to 5.2. klo 17.30-19 ja jatkuvat 26.3. saakka. Ensimmäinen joogailta on jo täynnä. Muistathan varata paikkasi ajoissa pinja.sointu@gmail.com tai 050 3543655.![]()
![]()
Sunnuntaina 8.2. rentoudumme kristallimaljojen äärellä Studio Mandulassa Lappeenrannassa. Paikan voi varata studion ajanvarausjärjestelmästä.![]()
![]()
Ohjaan myös joka toinen keskiviikko 11.2. alkaen lempeää flowjoogaa klo 17.45 ja yinjoogaa klo 19 alkaen Studio Mandulassa. Voit varata paikan Mandulan ajanvarausjärjestelmästä.![]()
![]()
Äänimaljakoulutukset pyörähtävät käyntiin maaliskuussa. 14.-15.3. opitaan äänimaljoista Joensuussa ja 11.-12.4. Kuopiossa. Jatkokoulutus on 25.4. Joensuussa. ![]()
![]()
Myös muita mukavia tapahtumia on tulossa, niistä infoa myöhemmin. Lämpimästi tervetuloa mukaan!🤎![]()
.![]()
.![]()
.![]()
.![]()
#jooga #palautuminen #rentoutuminen #äänimaljakoulutus #pinjasointu
Tammikuun tunnelmia❄️![]()
![]()
Hiukset on jäätyneet monta kertaa. Retkieväät maistuu parhaalta pakkasessa. Lumen sokeroimat puut on kauneinta ikinä. Kiire sulaa kehosta hitaasti. Pulkkamäki on parasta mindfulnessia. Lappi on 🤍.
“Kun on ajelehtinut kosken kuljetettavana, osunut pohjakiviin matkallaan, sukeltanut pinnan alle. Vaivalloisesti noussut liukkaalle rantakivelle. Horjuvin askelin edennyt mäen harjalle. Ja kun silmät tottuvat kirkkauteen, on edessä maisema, jota ei uskaltanut edes toivoa.”
– Pinja Kaisko
