Luonnollista hyvinvointia äänimaljojen, joogan ja kehollisuuden kautta
Pinja Sointu tarjoaa hengähdyshetkiä arkeen
Äänimaljat Luontoyhteys Jooga ÄänimatkatHyvinvointia keholle ja mielelle
Pinja Sointu on sydämellisesti juuri sinulle, joka kaipaat lempeyttä, iloa ja läsnäoloa elämääsi. Tai hetkeä hengähtää, helliä itseä ja saada lisää voimaa. Oma elämäni on opettanut minua pysähtymään ja etsimään uusia tapoja olla minä. Tämän elämänkokemukseni ja koulutuksieni tuoman viisauden haluan jakaa kanssasi!
Pinja Sointu tarjoaa lempeää rentoutusta ja villiä voimaantumista
Joogatunnit
Lempeät joogaharjoitukset tuovat kehoomme lujuutta sekä mieleemme joustavuutta.
Äänimaljakoulutukset
Koulutuksessa opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet.
Äänimaljarentoutukset
Maljojen kaunis, harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi sekä kehoasi että mieltäsi.
Äänimatkat
Jokainen äänimatka on taianomainen uniikki kokemus, jota siivittävät laulu, rumpu ja äänimaljat.
Luontoyhteyshetket
Luontoyhteysharjoituksilla lisäämme luovuutta, myötätuntoa, itsetuntemusta, sosiaalisia taitoja, hyvinvointiamme ja keskittymiskykyämme.
Hyvinvointipäivät
Voit varata palveluitani hyvinvointipäiviin, työpajoihin, luennoille tai muihin tilaisuuksiin.
Kiinnostuitko Pinja Soinnun hyvinvoinnin palveluista?
Ota yhteyttä lähettämällä sähköpostia tai yhteydenottolomakkeella.
Uusimpia käänteitä voit seurata Facebookissa!
Soinnut jatkaa kulkuaan!🎶🎶🎶![]()
![]()
On niin ihana seurata äänimaljakoulutuksen aikana tapahtuvaa transformaatiota. Lauantain härdellikoulutuspäivä täynnä asiaa ja uusia juttuja taittuu sunnuntain harmoniaan ja levollisuuteen.![]()
![]()
Oli niin mahtavaa kulkea teijän kanssa!❤️ Kiitos!❤️![]()
![]()
Ja kiitos @bbhiitolanjoki taas niin kauniista ja toimivista puitteista!❤️
Miulla on elämässä aina ollut kiire.![]()
![]()
Olen halunnut elää paljon ja pian. Talloen alleni omat tunteet ja rajat. Elänyt elämää, jonka raamit kirjoitettiin satoja vuosia sitten. Seuraamalla vanhemmuuden ihannetta kuuntelematta omaa sieluni viisautta. Tuo ahdas laatikko ei ollut minua varten. Vaadin ja vaadin itseltäni mahdottomia, uupumukseen asti. ![]()
![]()
Vasta nyt uskallan katsoa noiden roolien taakse. Kunnioittaen myös kaikkea hyvää, jota noista vuosista syntyi. Kauniita muistoja, ihania hoitavia hetkiä. ![]()
![]()
Tänään luovun syyllisyydestä väärin tehdyistä valinnoista, liiasta kiltteydestä, katsomalla itseäni ilman roolien tuomia raameja. ![]()
![]()
Olen nainen, joka on elänyt paljon ja isosti. Tunteita pohjattomasta surusta, rajattomasta irrallisuudesta suuriin rakkauksiin. Kaikki tämä on mahdollista tuntea olematta täysin läsnä. Hakemalla vain hengähdyshetkeä itsestään. ![]()
![]()
Minä juoksen, olen juossut kauan itseäni karkuun peittäen itseni milloin milläkin roolilla, suorituksella ja ostamalla kiltteydellä hyväksyntää. ![]()
![]()
Olen kyllästynyt. Olen kyllästynyt tähän teatteriin. Katson peilistä tuota naista ilman meikkiä, kyynelten vieriessä pitkin poskia. Ja minä näen. Näen rakkaan. Sen kirkassilmäisen tutkijan. Joka tässä hetkessä ei kaipaa muuta kuin aikaa. Löytää itsensä jälleen. Nähden samalla läheiset, jotka tarvitsevat tilansa, jotta voivat ymmärtää hiukan tuota surevaa kaunista naista. ![]()
![]()
Antaa naisen itkeä, purkaa suru sisältä, löytää jotain aitoa. Jotain, joka oli kauan hukassa.![]()
![]()
-Pinja Sointu-![]()
![]()
Kirjoitettu maaliskuussa 2021 vakavan tapaturman pysäyttäessä silloisen kiireeni. Tarvitsin tuon pysähdyksen, jotta ymmärtäisin itseäni, tunteitani, herkkyyttäni, heikkouksiani ja valintojani.![]()
![]()
Tämän tekstin piti kypsyä kaksi vuotta pöytälaatikossa ennen näkyväksi tuloaan kaikessa rehellisyydessään. Että olisin valmis sen jakamaan.![]()
![]()
Hyvää Naistenpäivää!❤️![]()
.![]()
.![]()
.![]()
.![]()
📷@valokuvaus.virpijuutilainen![]()
#naiseus #äitiys #naistenpäivä #herkkyys #intuitio #itsetuntemus #lempeys #aito #pinjasointu
Uusia upeita maljattaria!✨️🎶✨️🎶✨️![]()
![]()
Koko viikonloppu opiskeltiin äänimaljojen maailmaa Kemijärvellä ihanissa Latin Laplandin tiloissa. Näiden huikeiden naisten käsissä äänimaljojen rentouttavat ja kauniit soinnut matkaavat uusille poluille. ![]()
![]()
Niin sydänjuuria myöten kiitollinen olo kurssista. Aidosta jakamisesta, läsnäolosta ja oppimisen ilosta. Kiitos!❤️
“Kun on ajelehtinut kosken kuljetettavana, osunut pohjakiviin matkallaan, sukeltanut pinnan alle. Vaivalloisesti noussut liukkaalle rantakivelle. Horjuvin askelin edennyt mäen harjalle. Ja kun silmät tottuvat kirkkauteen, on edessä maisema, jota ei uskaltanut edes toivoa.”
– Pinja Kaisko