Luonnollista hyvinvointia äänimaljojen, joogan ja kehollisuuden kautta

Pinja Sointu tarjoaa hengähdyshetkiä arkeen

Äänimaljat Luontoyhteys Jooga Äänimatkat

Hyvinvointia keholle ja mielelle

Pinja Sointu on sydämellisesti juuri sinulle, joka kaipaat lempeyttä, iloa ja läsnäoloa elämääsi. Tai hetkeä hengähtää, helliä itseä ja saada lisää voimaa. Oma elämäni on opettanut minua pysähtymään ja etsimään uusia tapoja olla minä. Tämän elämänkokemukseni ja koulutuksieni tuoman viisauden haluan jakaa kanssasi!

Lue lisää minusta

Pinja Sointu tarjoaa lempeää rentoutusta ja villiä voimaantumista

Äänimaljakoulutuksen peruskurssi.

Äänimaljakoulutukset

Koulutuksessa opit äänimaljahoidon sekä äänimaljoilla tehtävän ryhmärentoutuksen perusteet.

Lue lisää
Pinja Sointu joogaa laiturilla.

Joogatunnit

Lempeät joogaharjoitukset tuovat kehoomme lujuutta sekä mieleemme joustavuutta.

Lue lisää

Ääni- ja kristallimaljarentoutukset

Maljojen kaunis, harmoninen sointi syvärentouttaa ja hoitaa lempeästi sekä kehoasi että mieltäsi.

 
Lue lisää
Punainen rumpu metsässä kesällä.

Äänimatkat

Jokainen äänimatka on taianomainen uniikki kokemus, jota siivittävät laulu, rumpu ja äänimaljat.

Lue lisää

Luontoyhteyshetket

Luontoyhteysharjoituksilla lisäämme luovuutta, myötätuntoa, itsetuntemusta, sosiaalisia taitoja, hyvinvointiamme ja keskittymiskykyämme.

Lue lisää

Valmennukset ja hyvinvointipäivät

Voit varata palveluitani valmennuksiin, hyvinvointipäiviin, luennoille tai muihin tilaisuuksiin.

 
Lue lisää

Kiinnostuitko Pinja Soinnun hyvinvoinnin palveluista?

Ota yhteyttä lähettämällä sähköpostia tai yhteydenottolomakkeella.

Ota yhteyttä

Uusimpia käänteitä voit seurata Facebookissa!

3 päivää sitten

Pinja Sointu
Aidosti Minä -retriitti 17.-19.5.2024🫶Aikuiset naiset kohtasivat Saimaan rannalla Karhukosken kämpällä. Solmittiin uusia ystävyyden solmuja, hiljennyttiin kuuntelemaan sisintä, mutta myös naurettiin vatsalihakset kipeäksi ja laulettiin lauluja virsistä punkkiin. Ja taisivat toiset vähän tanssiakkin.😘😘Kiitos rakkaat, tää oli sykähdyttävää!❤️Kuvaajina toimi koko ryhmä ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Avaa Facebookissa

2 viikkoa sitten

Pinja Sointu
Yrittäjyyden tiellä, tänäänkin.Tajusin just eilen, et miun yritys täytti tänä keväänä kuusi vuotta. Se on jotenkin hämmentävää, koska tuntuu, että vasta aloitin.Yrittäjyyden tielle astelin puolivahingossa. Ajatuksena oli silloin pitää muutama äänimaljarentoutus tutuille. Mut kun asiat lähtee virtaamaan, niin silloin on mentävä mukana. Äänimaljojen lisäksi mukaan tulivat joogaohjaukset, retriitit, työhyvinvointipäivät ja äänimaljakoulutukset. Viimeisimpänä ammattitaidon vahvistajana ratkaisukeskeisen valmentajan/bisness coachin pätevyys. Mut titteleitä tärkeempää on aito kohtaaminen ja läsnäolo. Intohimonani edelleen kokonaisvaltainen hyvinvointi.Kuluneet vuodet on ollu tuulisii eikä kaikkiin tilanteisiin ole mitenkään pystynyt varautumaan. Välillä oon iloinnu onnistumisia ja välillä stressannu isosti tulevaa. Mut niin kai on kaikissa ammateissa. Oon ihan tosi kiitolinen parhaista yhteistyökumppaneista ja yrittäjäkolleegaystävistä, joilla on näkemystä, viisautta ja hullua heittäytymiskykyä. Kiitos tuestanne!❤️Mut ilman teitä rakkaat asiakkaat tätä yritystä ei olisi. Jokainen kohtaaminen on ollut arvokas ja opettavainen. Suuri kiitos luottamuksestanne!❤️Kiitos miun lähipiirille, ootte kultaa!❤️Paljon on tehty ja koettu ja paljon ihanaa on vielä edessä!❤️ Sydämellinen kiitos,Pinja....📷@virpijuutilainenphotography#yrittäjyys #naisyrittäjä #kokonaisvaltainenhyvinvointi #hyvinvointi #palautuminen #stressinhallinta #ratkaisukeskeinenvalmentaja #joogaopettaja #äänimaljat #äänimatkat #luontoyhteys #pinjasointu ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Avaa Facebookissa

2 viikkoa sitten

Pinja Sointu
Perusasioiden äärellä🤎Joskus elämä muuttuu silmänräpäyksessä. Alkaa aika, joka hitaasti ja varmasti muuttaa asioita elämässä. Miulla se tapahtui viime vuonna näihin aikoihin, kun tärkeä pitkäaikainen ystävä menehtyi äkillisesti. Alkoi aika, jossa mukana kulkivat vuoroin epäusko, lamaantuminen ja suru. Silti aurinko nousi ja laski joka ilta. Elämä jatkui. Kannattelevat kohtaamiset ja jaettu suru sekä toisaalta hersyvät ilon hetket ja nauru ovat tehneet kuluneen vuoden päivistä elämän makuisen. Huomaan, että aamukahvihetkistä on tullut arvokkaita. Kahvin tuoksu, viipyilevä hetki kupin äärellä on elämän parhautta. Yksinkertaisen kaunista. "Suru ei oo suora viiva, se on aalto, joka palaa." laulaa Aili Ikonen. Kun tuo aalto välillä palaa, se lähestyy hitaammin ja sen harjasta taittuu kaunis valo läpi. Tää meijän maailma kaikkine käynnissä olevine käänteineen tuntuu välillä ihan hullulta. On tärkeetä pysähtyä peruasioiden äärelle. Nähdä ja kuulla elämä ympärillä ihan todella. Just nyt sinivuokot kukkii ja pikkulintujen laulu on korvia huumaavaa. Ja se on ihan parasta. Hyviä aamukahvihetkiä siulle!🤎📷 Tarja Toikkanen ... Näytä lisääNäytä vähemmän
Avaa Facebookissa
Äänimatkat Lappeenrannassa Pinja Soinnun voimin.

“Kun on ajelehtinut kosken kuljetettavana, osunut pohjakiviin matkallaan, sukeltanut pinnan alle. Vaivalloisesti noussut liukkaalle rantakivelle. Horjuvin askelin edennyt mäen harjalle. Ja kun silmät tottuvat kirkkauteen, on edessä maisema, jota ei uskaltanut edes toivoa.”

– Pinja Kaisko